阳痿出现不仅给患者的心理带来伤害，同时也给生理需求造成了影响，而他的发生与日常生活中的一些不好习惯有着密不可分的情节，下面我们来看看引发阳痿的不好习惯有哪些?

一、频繁撸管：正常的撸管男性的身心健康有着的好处，但是如果过于频繁的话，容易影响阴茎血液的循环和神经的传导，进而引发阳痿的发生，所以提醒大家控制这个次数。

二、长期酗酒：酒精可兴奋神经，使得大脑皮层出现短暂的兴奋，之后后转入控制状态，如果此时房事日容易出现阳痿的情况。

三、大量吸烟：大家都知道吸烟是非常有害的，但是具体是怎么危害的大家还不是很清楚，其实，长期吸烟的话很容易影响到性功能的发挥，阻碍阴茎的勃起进而导致阳痿的发生。

四、生活不规律：比如长期熬夜很容易导致阴阳失衡，身体机能受损，进而诱发阳痿的发生，所以提醒大家要成成良好的生活规律，早睡早起，锻炼身体。

温馨提醒：为了避免受其伤害，建议大家好是远离这些因素，养成一种良好的生活习惯。