阳痿的发生，让我们的房事没有了和谐。对于阳痿患者来说，阳痿就像伤疤一样，越揭开越疼，甚至还有的人爱说出一些话来重伤阳痿患者，这就等于在伤口上撒盐，其实我们应该理解阳痿的患者，他们的心理承受着太大的压力，哪怕我们一点点的关心，也是对阳痿患者的鼓励。得了阳痿，心情是沉重的，那么我们怎样预防阳痿的发生呢?

我们在生活中可以从以下几个方面，来预防阳痿的发生。

节房事。长期房事过度，沉浸于情性，撸管用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性兴奋，让核心神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“欲念”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次房事失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;房事时思想要集中;是在达到性性奋高峰，即将射精时，更要思想集中。

提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当主动从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。

怎样预防阳痿的发生，我们要从生活中一点一滴的小事来做起。怎么样治疗阳痿，我们要去寻找治病的方法。对于阳痿患者的痛苦，我们不应该再给他们增加负担，我们要从多个方面，来对阳痿患者进行帮助。帮助他人，有时候也是在施乐于自己，这样的好事，对任何人都是有帮助的。