房事中男性出现了生殖器不硬现象，非常的郁闷，妻子也会抱怨，甚至连婚姻都会有危险，得多注意下!

房事障碍要怎么改善：

理性进行治疗：一旦现在出现了阳痿疾病也得冷静下来，不要那么的忧虑，要放轻松点，治疗的方法得谨慎确定，看清楚了自己病情科学治疗，这样恢复概率大，可以减轻阳痿的危害的!

提高身体素质：是男性应当主动从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。

坚持治疗：阳痿疾病治疗不是几天就可以的，需要很长一段时间，请多点耐心，要坚持治疗，不要随便间断，以免反复!

消除心理影响：房事之前夫妻可以进行的感情交流，解除心理紧张不适;进行定的性知识了解，避免性知识缺乏而诱发男性心理性障碍。

养成良好饮食习惯：男性要戒烟酒及辛辣兴奋食物，多吃狗肉：羊肉：羊肾等动物内脏，没有必要忌口。

养成健康生活习惯：频繁房事和撸管对身体都没有好处，而且烟酒伤身平时也该多加注意，经常熬夜这样的情况也应该尽量避免，要是男性过度劳累的话也是会引起阳痿的。

房事合理：日常生活中男性朋友要避免长期房事过度，沉浸于情性，频繁撸管;应该注意合理：规律的房事，避免房事过度造成的影响。

尽量放松心情：尽量放松心情有助于预防阳痿的发生，工作压力大，生活太累，可能是现代人抱怨较多的话题了，长期的疲劳不仅让人腰酸背痛：记忆力下降，连原本美满的房事也随之远去。

温馨提示：无锡博仁医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。